为了每个孩子的健康成长

　　——2024年春季开学前致全市中小学生家长的一封信

亲爱的家长朋友：

　　寒消春至正当时，暖阳笑迎学子归！转眼间，2024年春季开学已悄然到来，“神兽”们也将逐步回归校园。如何帮助孩子收拾心情，调整状态，以饱满的精神迎接新学期，在此提几点建议与家长们共勉。

　　（一）努力调适好开学状态

　　1.开学前要帮助孩子调整好作息习惯，与孩子一起规划合理的学习、娱乐和休息时间，逐步控制孩子使用手机等电子产品频率，循序渐进、养成规律，以适应学校学习生活的节奏。

　　2.多陪伴孩子学习、阅读、运动，接触大自然、参与社会实践。

　　3.对孩子假期作业遇到的困难，能够理解和包容，帮助孩子合理规划，共同商量解决办法。

　　（二）努力营造好家庭氛围

　　1.开学季往往是学生遭遇心理困扰的高峰期。家长看到孩子未达到预期的学习状态，往往烦躁焦虑。此时务必要学会调控情绪、冷静处事，多用发展的眼光看待学业成绩，多关注孩子的精神需求和情绪变化，了解孩子不良行为背后的正向目标和动机，理解孩子内心的愿望和需求，帮助孩子找到适合自身的情绪调节方法，切忌简单粗暴，引发亲子冲突，甚至产生极端事件。

　　2.良好的亲子关系、和谐的家庭环境是孩子健康成长的基础，要用平等的姿态与孩子交流，多和孩子聊聊感兴趣的话题，包括对新学期的期待和担心。要充分理解和宽容孩子的想法和感受，鼓励孩子积极应对开学后可能遇到的困难和挑战。

　　3.开学前要保持与学校老师的沟通，主动反馈孩子假期状况，如果孩子出现心理困惑或亲子沟通面临困境，应及时向老师和当地未成年人指导中心、相关医疗机构寻求专业指导与帮助。

　　（三）努力开展好安全教育

　　1.安全是孩子发展成长的前提和保障，开学前要教育孩子珍爱生命，保护好自身安全。教育孩子遵守交通安全规则，穿越马路要走斑马线，年满12周岁才能骑自行车，未满16周岁不得驾驶电动自行车，不要乘坐“三无”车辆。

　　2.要教给孩子防火灾、防触电、防烫伤、防煤气中毒等安全常识。养成孩子良好的饮食卫生习惯，不吃“三无”、过期食品。谨防不法分子冒充老师、亲友等身份的网络诈骗。

　　3.教育孩子遵纪守法，不欺凌同伴，发现、遇到欺凌和不法侵害情形，要及时向老师、家长报告。

　　风物长宜放眼量。未来属于孩子，希望寄予孩子。新的学期，让我们携手同心，更加关爱孩子，让每个孩子在灿烂阳光下快乐健康地成长！

　　泉州市教育局

　　2024年2月19日